— ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΕΝΑ
#θεραπείασχέσεων #σχέσειςκαισυναισθήματα #θεραπείαεφήβων #επικοινωνίαστιςσχέσεις #ψυχολογικήυποστήριξηοικογενειών
Πιστεύω ότι μια αυθεντική θεραπευτική σχέση παρέχει στο άτομο τον χώρο, την ασφάλεια και την υποστήριξη που χρειάζεται για να αλλάξει, να εξελιχθεί και να επανασυνδεθεί με τον εαυτό του και το δίκτυο των σημαντικών σχέσεών του.
Γεια σας, είμαι η Ελένη και εργάζομαι ως ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια με βάση τη Συστημική Προσέγγιση. Έχω εμπειρία τόσο σε δημόσιο όσο και σε ιδιωτικό περιβάλλον, προσφέροντας ατομική συμβουλευτική, ψυχοθεραπεία για ενήλικες, ζευγάρια, παιδιά και εφήβους, καθώς και γονική συμβουλευτική. Στόχος μου είναι να δημιουργήσω έναν ασφαλή χώρο όπου, μέσω της σχέσης και του διαλόγου, μπορούμε μαζί να αναγνωρίσουμε πρότυπα, ανάγκες και δυνατότητες και να αποκαλύψουμε πώς η επικοινωνία, οι ρόλοι και οι σχέσεις διαμορφώνουν την ψυχολογική μας πραγματικότητα.
Συνεργάζομαι με ενήλικες και παιδιά που έχουν βιώσει τραυματικά γεγονότα, φοιτητές, νέους επαγγελματίες, νέες μητέρες, εγκύους, εργαζόμενες και άτομα που ζουν με χρόνιες ασθένειες. Εστιάζω στη σύνδεση του ατόμου με το ευρύτερο πλαίσιο του – οικογένεια, σχέσεις, κοινωνία – ως μέσο κατανόησης των δυσκολιών που αντιμετωπίζει, ενδυνάμωσης της επικοινωνίας και ανάπτυξης νέων τρόπων αλληλεπίδρασης. Πιστεύω στη δύναμη της θεραπευτικής σχέσης ως εργαλείου για ουσιαστική προσωπική ανάπτυξη.
Η προσέγγισή μου βασίζεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, η οποία επικεντρώνεται στην κατανόηση του πώς προκύπτουν και διατηρούνται οι δυσκολίες μέσω αλληλεπιδράσεων και μοτίβων που διαμορφώνονται μέσα στο αντίστοιχο πλαίσιο (σύστημα). Πιστεύω ότι η αυθεντική θεραπευτική σχέση αποτελεί το θεμέλιο για προσωπική αλλαγή και ανάπτυξη. Στόχος μου είναι να δημιουργήσω έναν υποστηρικτικό και συνεργατικό χώρο, όπου μαζί θα εξερευνήσουμε όχι μόνο τις ατομικές σας ανάγκες αλλά και τις σχέσεις, τους ρόλους και τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα που συνδέονται με τις δυσκολίες σας, καθώς και τις δυνατότητες του εαυτού σας, προκειμένου να ανοίξουμε δρόμους προς μια πιο ισορροπημένη, λειτουργική και δυναμική εκδοχή του εαυτού σας – συνδεδεμένη με σχέσεις και αξίες που έχουν νόημα για εσάς.